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ATEM
Die Arbeit mit dem Atem läßt uns innehalten. Achtsamkeit und Aufmerksamkeit führt uns in unsere Leib-Innenräume.
STIMME
Mit unserer Stimme durchtönen und beleben wir unsere verschiedenen Körperräume. Der Klang und die Schwingung unserer Stimme entfalten eine tiefenreinigende und ordnende Kraft.
LEIB
Körper-Seele-Geist in der Einheit des Leibes ist Ausdruck unseres Gewordenseins. Anwesenheit im eigenen Körper, dem Gefäß unseres Lebens und sorgsames Wahrnehmen unserer Bedürfnisse läßt abgespaltene, blockierte Lebensenergie wieder ins Fließen kommen.
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